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「パタニティーブルー」いう言葉も近年では耳にするようになってきました。では、ママと同様にパパも子育てで鬱になってしまう理由や解消法はどのようなものがあるのでしょうか。今回は「パパも子育てで鬱になる?パパの本当の悩みと解消法とは?」についてご紹介させていただきます。

最近の育メンブームで休日返上で家族サービスに明け暮れているパパも多いのではないでしょうか。そんな頑張るパパ(お父さん)の中には、知らず知らずのうちにストレスを溜め込み、爆発してしまうパパ(お父さん)もいます。そんなパパ(お父さん)の頑張りすぎや爆発を防ぐために、「パパ(お父さん)の息抜きのベスト10!おすすめのストレス解消法は?」を紹介しました。