サッカー参照元:http://img.mensclub.jp/

 

子供がサッカーを始めると、

サッカーチームのコーチから、

トレーニングシューズを用意してください

なんて言われることがあります。

 

トレーニングシューズと言われても、

サッカーをやったことがないママは、

  • サッカー用のトレーニングシューズ
  • スパイク

などの違いも、

難しいかもしれません。

 

私もスポーツ用品店で、

サッカーのトレーニングシューズを求めて、

彷徨ってしまった経験があります。

 

そこで今回は、

子供のサッカーのトレーニングシューズについて、

  1. 子供のサッカーはトレーニングシューズ(トレシュ)とは?
  2. 子供のサッカーのトレーニングシューズ(トレシュ)とスパイクの違いは?
  3. 子供のサッカーでトレーニングシューズ(トレシュ)が良い理由は?
  4. 子供のサッカーでシーバー病とは?

の4つに分けて紹介します。

 

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子供のサッカーはトレーニングシューズ(トレシュ)とは?

サッカーはトレーニングシューズ参照元:http://www.moonstar.co.jp/

 

サッカーのトレーニングシューズとは、

サッカーの練習で使う、

スパイクではないシューズのことです。

 

トレーニングシューズには、

靴底が滑りにくいように、

工夫がされています。

 

子供のサッカーは

トレーニングシューズが良い」と、

よく言われます。

 

その理由は、

子供の足の発達に関係があります。

 

子供の足は、まだまだ未完成です。

 

子供だって幼稚園にも行けば、

飛んだり跳ねたり出来るようになり、

子供の足は大人より、

少し小さいだけの様に感じますが、

  • 土踏まずができていない
  • 踵の骨が一部くっついていない

という構造だそうです。

 

そのため、子供の足を酷使すると、

痛みが生じやすいのです。

 

子供の足の構造上の観点から、

子供には足の発達の妨げにならない、

サッカーシューズが選ばれています。

 

子供の足の発達を妨げない為には、

子供が激しい運動をしても、

衝撃を吸収してくれる、

サッカーシューズが望ましいのです。

 

そんな理想的なサッカーシューズが、

トレーニングシューズなのです。

 

サッカーのトレーニングシューズは、

突起が多く、足腰に、

強い衝撃を与えにくい構造になっているのです。

 

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子供のサッカーのトレーニングシューズ(トレシュ)とスパイクの違いは?

サッカーはトレーニングシューズ参照元:http://www.soccerboygakuseipro.net/

 

子供のサッカーの、

トレーニングシューズとスパイクの違いは、

靴底にあります。

 

トレーニングシューズ・スパイクも、

サッカーシューズです。

 

そして、トレーニングシューズにも、

スパイク同様に靴底に突起があります。

 

しかし、

トレーニングシューズと比べると、

スパイクの方が突起が大きく、

突起の数は少ないです。

 

スパイクは、

トレーニングシューズと比べると、

突起が大きいため、

地面によく食い込み、滑りにくいです。

 

そのため主に試合で活躍する、

サッカーシューズだと思ってください。

 

しかし、

スパイクは地面に接する面積が、

トレーニングシューズより少ない為、

身体にかかる衝撃は、

トレーニングシューズより大きくなります

 

 

 

子供のサッカーでトレーニングシューズ(トレシュ)が良い理由は?

サッカーはトレーニングシューズ参照元:https://shoepara.jp/

 

子供のサッカーで、

トレーニングシューズが、

良い理由は、

  • 「足への衝撃が少ないから」
  • 「使用できるグラウンドが多い」

です。

 

 

トレーニングシューズが良い理由:足への衝撃が少ない

トレーニングシューズが良い理由は、

足への衝撃が少ない」です。

 

トレーニングシューズは、

突起はあるものの、突起の数が多いため、

衝撃が分散されます。

 

そのためスパイクと比べると、

かなり衝撃は少なくなります。

 

 

トレーニングシューズが良い理由:使用できるグラウンドが多い

トレーニングシューズが良い理由は、

使用できるグラウンドが多い」です。

 

スパイクの突起は、

地面に穴を空けてしまうので、

場所によっては、

使用が禁止されているグラウンドがあります

 

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子供のサッカーでシーバー病とは?

サッカーはトレーニングシューズ参照元:https://i0.wp.com/

 

子供のサッカーでシーバー病とは、

踵に炎症が起きる病気です。

 

シーバー病になると、

サッカーの試合や、

練習直後に踵に痛みを感じます。

 

しかし一晩寝て休むと、

踵の痛みは良くなることが多いです。

 

シーバー病は、

足がまだ未完成である子供が、

足に衝撃を受けることで、

なりやすい病気です。

 

サッカーは足をよく使うので、

シーバー病になりやすいと言われています。

 

元気にサッカーを

やっている子供の中にも、

シーバー病の子供は少なくないそうです。

 

 

 

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こちらの記事を読まれた方は、

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(習い事の関連記事)

 

 

 

あとがき

サッカーはトレーニングシューズ参照元:http://kaoru29-kouhaku25.com/

いかがでしたか?

 

今回はサッカーの、

トレーニングシューズについて、

まとめてみました。

 

サッカーを始めたら、

子供の足の発達も考えて、

足への負担の少ない

トレーニングシューズを、

用意してみましょう。

 

今回は、子供のサッカーの

トレーニングシューズ(トレシュ)について、

  1. 子供のサッカーはトレーニングシューズ(トレシュ)とは?
  2. 子供のサッカーのトレーニングシューズ(トレシュ)とスパイクの違いは?
  3. 子供のサッカーでトレーニングシューズ(トレシュ)が良い理由は?
  4. 子供のサッカーでシーバー病とは?

の4つに分けて紹介しました。

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