赤ちゃんの寝返り参照元:http://blog-imgs-30.fc2.com/

 

産まれたばかりの赤ちゃんから、

首が座り、

  • 背中

の筋肉が発達していくと、

寝返りをするようになります。

 

そこで今回は、

赤ちゃんの寝返りについて、

  • 赤ちゃんに寝返りって必要?
  • 赤ちゃんの寝返りの時期はいつから?
  • 赤ちゃんの寝返りの注意点は?

3つに分けて紹介します。

 

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赤ちゃんに寝返りって必要?

赤ちゃんの寝返り参照元:https://pigeon.info/

赤ちゃんに寝返りは必要なのでしょうか。?

 

育児書を見ると、

赤ちゃんの寝返りの時期や、

練習方法まで載っていますよね。

 

しかし赤ちゃんが寝返りをしなくても、

  • ハイハイ
  • お座り
  • つかまり立ち

などと身体の発達があれば、

  • 視覚
  • 好奇心
  • 筋肉の発達

は順調と考えて良いと思います。

 

ですので赤ちゃんが、

寝返りを全くしないからと言って、

不安になる必要はありません。

 

中には、寝返りをしないからと、

心配になり悩んでしまうママもいます。

 

しかし大人しい子や活発な子がいるように、

個性があります。

 

うちの子は寝返りしない派なんだ。

と気楽に構えましょう。

 

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赤ちゃんの寝返りの時期はいつから?

赤ちゃんの寝返り参照元:http://difference-info.com/

赤ちゃんの寝返りの時期は、

統計によると、

4ヶ月~6ヶ月と言われています。

 

しかし赤ちゃんの成長には個人差があり、

あくまでも統計なので、

気にする必要はありません。

 

赤ちゃんの寝返りは、

  • 視力
  • 好奇心
  • 筋肉

が発達する始まりと言われています。

 

また赤ちゃんの着ている、

お洋服が寝返りしにくい物だと、

寝返りをしない赤ちゃんもいるようです。

 

因みに寝返りしやすいお洋服は、

シンプルなロンパースです。

 

また、仰向けが大好きな赤ちゃんもいるので、

お座りするようになるまでは、

全くしないなんて事もあるようです。

 

また寝返りの練習には、

足を捻ってあげる運動があります。

 

下記の動画は実際に保健師に、

教えて頂いた寝返りの練習動画です。

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

次の動画は寝返りの方向に、

好きなおもちゃを置き、

赤ちゃんの興味を引いて、

寝返りを促す方法もあります。

 

 

 

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赤ちゃんの寝返りの注意点は?

赤ちゃんの寝返り参照元:http://farm1.static.flickr.com/

赤ちゃんの寝返りで、

最も注意したい事は、「窒息」です。

 

赤ちゃんが寝返った先に、

ふかふかのタオルがあり、

そのタオルが赤ちゃんの

鼻と口を塞いでしまい、

赤ちゃんが窒息してしまった。

 

といった悲しい事故も、

実際に起こっています。

 

近くに赤ちゃんの鼻や口を、

塞いでしまような物は、

置かないようにしましょう。

 

中にはうつ伏せが大好きで、

うつぶせにしないと寝てくれない、

赤ちゃんもいます。

 

そういう赤ちゃんには、

  • 鼻や口が塞がっていないか
  • 顔が横を向いているか

の2つを特に気にしてあげましょう。

 

そして寝返りを始めた赤ちゃんは、

常に床に顔を近づけています。

 

神経質になる必要はありませんが、

赤ちゃんが埃を吸いやすいので、

  • 床を拭いたり
  • 掃除機をかける

などをして、

衛生面に気をつけるといいでしょう。

 

負担にならない程度に、

赤ちゃんの周りを片づけましょう。

 

 

 

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あとがき

赤ちゃんの寝返り参照元:http://gokyu-yoga.up.seesaa.net/

 

いかがでしたか?

 

赤ちゃんの成長には個人差があるので、

赤ちゃんが寝返りをしなくても、

焦らなくて大丈夫です。

 

赤ちゃんの寝返りを促す親子体操は、

親子のスキンシップにもなり、

親子の愛着関係の形成に役立ちます。

 

赤ちゃんの成長は早くても、

遅くても大丈夫です。

 

寝返りを始めたら、

赤ちゃんが窒息してしまわないように

赤ちゃんの周りは片づけるようにしましょう。

 

便利グッズを駆使して、

楽に床掃除をしましょう。

 

あまり気負わずに、

その時その時の育児を、

楽しむようにしましょう。

 

今回は、赤ちゃんの寝返りについて、

  • 赤ちゃんに寝返りって必要?
  • 赤ちゃんの寝返りの時期はいつから?
  • 赤ちゃんの寝返りの注意点は?

3つに分けて紹介しました。

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